Sekrety domowych receptur zdrowotnych.
Właściwości lecznicze cytryny i oliwy z oliweksą znane już od czasów starożytnych.
Połączenie tych dwóch popularnych składników
pozwala stworzyć suplement,
który wspomaga ogólną kondycję zdrowia
i pomoże wyleczyć liczne dolegliwości.
Jest całkowicie naturalny
i nie niesie za sobą żadnych skutków ubocznych
nawet przy długotrwałym użytkowaniu.
1. Poprawia funkcję serca
Oliwa z oliwek jest bowiem bogata w kwasy tłuszczowe,
które korzystnie wpływają na pracę serca
a także regulują przepływ krwi.
Kwasy te wykazują zdolność do eliminowania
poziomu złego cholesterolu we krwi.
Sok z cytryny z kolei ma silne właściwości przeciwzapalne
i dostarcza do organizmu szeregu niezbędnych
do poprawnego funkcjonowania serca witamin.
2. Niweluje zaparcia
Kombinacja tych produktów sprzyja poprawie
pracy błony śluzowej żołądka.
Odpowiada ona za prawidłowe funkcjonowanie
pęcherza moczowego oraz pęcherzyka żółciowego.
W składzie zawiera się szereg przeciwutleniaczy,
które eliminują toksyny oraz metaboliczne odpady trawienne.
3. Leczy bóle stawów oraz reumatyzm
Wystarczy jedna łyżeczka mieszanki dziennie,
aby szybko zauważyć, że ból stawów oraz reumatyzm mijają
Wszystko to dzięki właściwościom,
które eliminują toksyny gromadzące się
z organizmu a także poprawiają przez to
funkcjonowanie wątroby i pęcherzyka żółciowego.
Herbata z prądem
Niekwestionowany numer jeden na Podhalu i Sądecczyźnie1 saszetka herbaty
1 nakrętka spirytusu
sok z cytryny
miód naturalny
Zaparzyć herbatę. Może być zwykła
lub owocowa a nawet zielona.
Po Prostu taka, jaką lubimy najbardziej.
Do tego dolewamy nakrętke spirytusu
(jeśli dajemy dziecku to pół nakrętki).
Do tego wyciskamy sok z połówki małej cytryny.
Dodajemy jedną lub dwie łyżeczki miodu
(do smaku zależy, jak kto lubi).
Pić jak najcieplejsze.
Zaraz po wypiciu wygrzać się w łóżku.
A najlepiej się trochę przespać. Naprawdę pomaga.
No i oczywiście nie wolno mieszać tego "specyfiku"
z lekami z racji obecności alkoholu
Znany jako sprawdzony środek leczniczy
na dolegliwości żołądkowe.
Liczne badania naukowe dowodzą,
że imbir jest nie tylko dobrym produktem na problemy żołądkowe,
ale również wpływa na zwalczanie steru.
Za sprawą właściwości antyoksydacyjnych zwalcza wolne rodniki
oraz posiada bardzo silne właściwości przeciwzapalne.
1. zwalcza stany zapalne w organizmie
2. zmniejsza i zapobiega występowaniu migreny ,
blokuje działanie protasgladiny,
substancji która powoduje zapalenie naczyń krwionośnych mózgu
3. eliminuje bóle menstruacyjne
4. eliminuje stres
5. skutecznie kontroluje nudności i zawroty głowy
6. zwalcza komórki nowotworowe,
szczególnie zapobiega rakowi jelita grubego
7. przyspiesza procesy trawienne ułatwiają utratę wagi w przypadku nadwagi
8. eliminuje problemy układu trawiennego
9. zwalcza pasożyty w jelitach
10. za sprawą właściwości wykrztuśnych i przeciwkaszlowych
idealnie leczy kaszel, grypę i przeziębienie
11. zapobiega problemom sercowo-naczyniowych12. działa odkażająco i odświeżająco na jamę ustną
13. zwiększa koncentrację i wydajność umysłową
14. poprawia krążenie krwi
Jak widać imbir pozytywnie wpływa na nasze zdrowie,
a więc warto zadbać o 3 gramy imbiru,
który może poprawić nasze ogólne zdrowie.
Jednym ze sposobów przyjmowania 3 gram imbiru
jest przygotowanie odpowiedniego naparu.
3 g mielonego imbiru
1 szklanka wody
1 łyżka miodu (opcjonalnie, dla smaku)
sok z mrożonej cytryny (opcjonalnie, dla smaku)
Zagotowujemy wodę, a następnie zdejmujemy z ognia.
Dodajemy imbir i odstawiamy na 4 minuty w celu pełnego zaparzenia.
Po tym okresie możemy dodać miód i sok z cytryny
w celu poprawy właściwości zdrowotnych jaki smakowych.
Olej z ogórecznika lekarskiego działa przeciwzapalnie,
uodparniająco, przyspiesza regenerację i gojenie się ran;
nawilża i koi; świetnie się sprawdza w pielęgnacji skóry suchej,
atopowej, z łuszczycą oraz trądzikowej.
Miód i czosnek
– naturalny antybiotyk,
czyli czosnek w miodzie
Czosnek to antybiotyk naturalnego pochodzenie.Nic nie pobudza odporności tak jak czosnek.
Wspiera on układ odpornościowy i pomaga
w przypadkach różnych zakażeń i infekcji wirusowych.
Regularne spożywanie tego składnika odżywczego zapewnia
wyraźny spadek ryzyka zachorowania.
Podawane są przy tym takie przykłady jak spadek
o 63% prawdopodobieństwa przeziębienia się,
czy okres infekcji krótszy aż o 70%.
Jest to bardzo skuteczny produkt działający
przeciwko nieprzyjemnym infekcjom bakteryjnym,
wirusowym i grzybiczym.
Miód także posiada właściwości antybakteryjne,
przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze...
Najważniejszym związkiem, jak znaleźć możemy w czosnku to allicyna.
Wielu naukowców jest zgodna, że ta substancja jest w stanie
zapobiec krzepnięciu krwi, obniżyć poziom cholesterolu.
Co więcej, allicyna jest naturalnym związkiem chemicznym,który likwiduje z organizmu drobnoustroje.
Radzi sobie ona także z wolnymi rodnikami,
które są odpowiedzialne za przyrost komórek rakowych.
Jednak czosnek nie zawiera tylko
i wyłącznie tej jednej leczniczej substancji.
Ta roślina ma w sobie wiele minerałów, a także jest skarbnicą witamin.
Osoby spożywające czosnek dostarczają do swojego organizmu
takie wartościowe składniki jak selen, witaminę B 6, witaminę C.
Miód i jego właściwości
Największym problemem z miodem jest to,
że w naszej kuchni zwykło się go przetwarzać.
Niestety traci on przez to większość
swoich zdrowotnych właściwości.
Wszystko to dlatego, że pod wpływem ciepła
giną zawarte w nim witaminy i minerały.
Warto zatem mieć w domowych zapasach
miód w nieprzetworzonym stanie.
Jakie dokładnie wartościowe składniki znajdziemy w miodzie?
Ich lista jest długa.
Wystarczy wymienić te najważniejsze:
magnez
potas
witamina B6
cynk
tiamina
fosfor
żelazo
ryboflawina
wapń
niacyna
Wśród walorów miodu wymienić można jego zdolność
do poprawy działania układu pokarmowego.
Ten produkt spożywczy ma także niski indeks glikemiczny.
Wytwarzana przez pszczoły substancja jako jeden z niewielu produktów
spożywczych jest w stanie obniżyć poziom cholesterolu.
Co więcej, spożywany miód posiada właściwości antybakteryjne i antyoksydacyjne.
Wszystko to sprawia, że jest to optymalny środek,
jeżeli chcemy poprawić odporność naszego organizmu.
Warto dodać, że miód naturalnego pochodzenia
cechuje się niepodrabianym, świetnym smakiem.
Przepis :
- Jedna szklanka miodu
- Od trzech do czterech główek czosnku
- Nieduży zakręcany słoik
Czosnek należy obrać z łusek i umieścić w słoiku.Przygotowany czosnek zalewamy miodem,
tak aż zakryje on wszystkie ząbki.
Dobrym pomysłem jest krojenie czosnku na kawałki.
Zapewnia to szybsze wydobywanie się z niego leczniczych substancji
Teraz należy wszystko delikatnie wymieszać.
Naszym celem jest pozbycie się pęcherzyków powietrza.
Na koniec słoik szczelnie zamykamy.
Domowej produkcji lek przechowujemy w lodówce.
Przygotowane lekarstwo należy przyjmować tak jak syrop.
Dawkuje się go w następujący sposób.
Wystarczy tylko jedna łyżeczka co rano,
kiedy jeszcze jesteśmy na czczo.




Brak komentarzy:
Prześlij komentarz